Sobre mí
Cómo ayudo a mis clientes
Trabajamos para crear un plan nutricional personalizado y hábitos saludables sin esfuerzo
Sabemos que el éxito no está en las dietas sino en entender los hábitos de cada persona y así poder adaptar el plan nutricional con un método que no suponga esfuerzo.
Lo que más agradecemos es ver la expresión de felicidad de nuestros clientes cuando han conseguido estos hábitos saludables que realmente les han cambiado la vida, dándoles en muchos casos un incremento de su autoestima que les ha llevado a conseguir cosas que jamás se hubieran imaginado.
Nuesto objetivo como centro especializado con más de 20 años de experiencia es conseguir el 100% de resultados.
Perder peso
Este suele ser el principal objetivo de las personas al contratar mi servicio. Quieren sentirse bien tanto fisicamente como emocionalmente. Sé que no es todo salud sino que además la preocupación estética también es importante.
¡Déjame que te explique cómo conseguirlo!
Estilo de vida
Esto no es cuestión de perder o ganar peso sino de saber cuál es el estilo de vida que mejor se adapta a tus circunstancias. Permíteme conocerte mejor y así explicarte qué estilo de vida saludable se adapta mejor a tí.
Mantenimiento
Una de las situaciones con las que me encuentro generalmente es la fluctuación en el peso de mis clientes. Esto es debido a que no saber cómo compensar esos excesos irremediables. Estamos ante una sociedad de consumo y tenemos que aprender a cómo surfear por ella.
Resultados reales
Planes especiales y coaching emocional
No somos máquinas y sabemos perfectamente que el principal problema de abandono de hábitos saludables es debido a un tema emocional. Todos sabemos que es la comida basura pero al final casi todos pecamos en algún momento.
Te hago una pregunta: ¿Sabes por qué sucede esto?
Nosotros lo tenemos claro y queremos ayudarte.
Mi historia
Cambiando la salud de las personas, cambiando sus vidas
Dietética y bienestar surge de las manos de Lourdes Maldonado con la filosofía de cambiar la vida de las personas, ayudándoles a mejorar sus hábitos alimenticios de una manera sencilla y adaptada a cada persona.
Nuestra misión es que todas las personas, tanto hombres como mujeres, de cualquier edad y de todo el territorio español sepan cómo mejorar su estado de ánimo, su vitalidad, sus relaciones sociales e incluso sentirse mucho mejor consigo misma tanto fisicamente como emocionalmente.
Somos lo que comemos
Estudio Nutricional Gratuito
Te lo ponemos fácil, empieza tu cambio sabiendo que es lo que debes mejorar, para ello te regalamos un ESTUDIO NUTRICIONAL en el cual, después de hacerte una antropometría, para saber cuál es el estado de tu cuerpo y una valoración de tu alimentación, te daremos las claves para conseguir ese cambio que tanto quieres, solo depende de ti
Un método único
Después de los últimos 20 años he podido tratar a más de 1000 personas. Lo que me ha llevado a desarrollar una metodología única que me encantaría enseñarte.
Voy a contar mi historia brevemente. Me llamo Raúl Navarro soy empresario sufro de estrés y en muchas ocasiones me alimento con lo primero que pillo y además comentar que tener un bebé tampoco ayuda. Quería destacar que gracias a Lourdes he conseguido llevar una alimentación más saludable dentro de mi vida caótica consiguiendo mejorar mi energía vital y productividad. He aprendido que teniendo poco tiempo es posible llevar una vida saludable.
¡Contacta conmigo!
lourdesmaldonado@dieteticaybienestar.com
Llamame
+34 635623183
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6220 / Villafranca de los Barros
C/ Ramon y Cajal 55, Fuente del Maestre